| Zeit: | 11. Juli 2022, 10:00 – 11:30 Uhr |
|---|---|
| Online-Vortrag | |
| Referent*in: | Dr. med. Simone Sylvia Pierau , Betriebsärztin |
| Veranstaltungsort: | Webex |
| Download als iCal: |
|
Die WHO empfiehlt, dass weniger als 10% der täglichen Energiezufuhr durch Zucker gedeckt werden sollte. Optimal wäre allerdings eine Reduktion auf unter 5%, das entspricht ungefähr 25g Zucker am Tag. In Deutschland liegen wir durchschnittliche allerdings weit über dieser Menge.
In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Rolle Zucker in unserem Körper spielt und welche Folgen ein übermäßiger Konsum haben kann. Außerdem geht Frau Dr. med. Simone Sylvia Pierau auf verschiedene Einflussfaktoren unseres Zuckerstoffwechsels, wie zum Beispiel Bewegung, ein.
Die Veranstaltung ist Teil des unigesund-Programms. Monatliche Impulse für Ihre Gesundheit geben vielfältige Informationen und Hilfestellung zu unterschiedlichsten Themen der Gesundheit und rücken bewährte Kooperationen und Angebote des Gesundheitsmanagements in den Fokus. Verpassen Sie kein Angebot und abonnieren Sie unseren Newsletter.
Teilnahme am Vortrag „Vorsicht, Zucker!“ buchen Unigesund 2022