Arbeitsorganisation und -methoden
In einer Arbeitswelt, die von ständiger Effizienz und Leistung geprägt ist, lernen die Teilnehmenden im Seminar „Das Weniger-ist-Mehr-Prinzip“, wie sie ihre Energie klug einsetzen können. Das Ziel ist nicht, immer 100 Prozent zu geben, sondern sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und dabei Gelassenheit zu bewahren. Im Seminar erfahren die Teilnehmenden, wie weniger Perfektionismus zu mehr Zufriedenheit führt. Sie lernen, ihre Work-Life-Balance zu verbessern, ihre Zeit sinnvoll zu managen und ihre Energie gezielt zu steuern, ohne auf Erfolg oder gute Leistungen verzichten zu müssen. Inspirierende Impulsreferate, tiefgehende Selbstreflexionen, lebendige Diskussionen und Erfahrungsaustausch sowie praxisorientierte Übungen helfen den Teilnehmenden, die Inhalte direkt in Ihren Alltag zu integrieren.
Inhalte
- Work-Life-Balance Analyse
- Effiziente Arbeitsorganisation
- Persönliches Energiemanagement
- Stressbewältigung & Coping-Strategien
- Persönlicher Work-Life-Balance-Plan