In diesem praxisorientierten Seminar lernen die Teilnehmer/innen zudem ihre typischen Verhaltens- und Entscheidungsmuster kennen: Wo sind Ängste, Blockaden, Antreiber? Professionelle Selbstführung ist somit auch ein Weg für gutes Selbstcoaching und wirkt sich letztlich positiv auf jeden Einzelnen sowie auf das ganze Team aus.
Inhalte:
- Was bedeutet gute Selbstführung?
- Stress, Blockaden & Co. Wie gehe ich damit um, wie beuge ich vor?
- Bewusstheit, Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion: Die Basis für gute Selbstführung und Selbstcoaching
- Achtsamkeit: der Zugang zur inneren Wahrnehmung und Wahrheit
- Bedürfnisse und Frozen Feelings : Wieder ins Fühlen kommen
- Ich bin mehrere: Das innere Team kennenlernen
Die Veranstaltung findet an zwei Terminen statt.